¡LA VITAMINA B12 DE YAMAMOTO NUTRITION!
Vitamina B12 de Yamamoto® Nutrition es un suplemento en tabletas que proporciona 1000 µg de vitamina B12 como cianocobalamina por dosis de 1 tableta.
La vitamina B12 participa en la síntesis, absorción y metabolismo de numerosas moléculas, lo cual le otorga un papel clave en el organismo.
¿QUÉ BENEFICIOS TIENE LA VITAMINA B12 YAMAMOTO NUTRITION?
- Proporciona 1000 µg de vitamina B12 como cianocobalamina por dosis de 1 tableta.
- Forma de vitamina B12 altamente biodisponible.
- Participa en la síntesis, absorción y metabolismo de numerosas moléculas.
- Tiene un papel clave en el organismo.
- 60 dosis por envase.
La vitamina B12 es una vitamina esencial que nuestro organismo no puede producir y que debe ser introducida por los alimentos, y es una vitamina soluble en agua que forma parte del complejo de vitaminas B. Su compleja estructura se caracteriza en el centro, por la presencia de un átomo de cobalto, al que debe el nombre de «cobalamina».
En concreto, la «más famosa» de las vitaminas del complejo B, sirve para la correcta fisiología de la estructura y funcionalidad de los glóbulos rojos, interviniendo en el proceso de su síntesis por la médula ósea, apoyando la síntesis de hemoglobina y ADN siendo un elemento fundamental cofactor de la metionina sintasa, una enzima involucrada en la síntesis de purinas y piramidinas, las bases nitrogenadas que componen los ácidos nucleicos (ADN y ARN).
La vitamina B12 es necesaria para el metabolismo del sistema nervioso central. A nivel estético, la vitamina B12 tiene un efecto positivo en la salud de la piel, el cabello y las uñas.
La vitamina B12 se absorbe en el cuerpo a través del estómago, se combina con una sustancia proteica llamada factor intrínseco, que se produce en el estómago y es absorbida por los alimentos que consume. La deficiencia de vitamina B12 es muy común en las personas mayores, afectando a una de cada 10 personas mayores de 75 años. Es menos común en los jóvenes, aunque quienes siguen una dieta vegana tienen más probabilidades de tener esta deficiencia, ya que la vitamina B12 se encuentra principalmente en alimentos de origen animal.
CÓMO TOMAR LA VITAMINA B12 DE YAMAMOTO NUTRITION
Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar 1 tableta al día con agua.
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